Pratimas

  • Kovo 2021

Pratimai ir depresija: kaip prakaitavimas naudingas jūsų psichinei sveikatai

Reguliarus mankšta gali sumažinti depresijos riziką, nesvarbu, kokio amžiaus ar kur gyvenate, rodo tyrimai. TAIP PAT SKAITYKITE: 6 būdai, kaip naudotis mankšta psichinei ir emocinei sveikatai......

Skaityti Daugiau