Sveikas senėjimas> psichinė sveikata

  • Kovo 2021

Kodėl mums visiems reikia savarankiškai rūpintis savimi

Jei gauname pjūvį, mes jį išvalome ir uždedame tvarsliava. Jei kenčiame nuo kosulio, nuolatinio karščiavimo ar lėtinio skausmo, apsilankome pas savo sveikatos priežiūros specialistą. Mes žinome, kaip......

Skaityti Daugiau
  • Kovo 2021

11 linksmų būdų, kaip išlaikyti jūsų mintis aštrų

Jūs net neįsivaizduojate, kur yra jūsų raktai. Rasite savo telefoną ... šaldytuve. Jūs einate į miegamąjį ir neprisimenate, kodėl ten esate. Kartkartėmis šie veiksmai yra visiškai normalūs. Visi mes......

Skaityti Daugiau