Sveikas senėjimas> dubens sveikata

  • Vasaris 2021

Mesti nuspausti užpakalį

Dr. Evanas Osaras, Moterų sveikatos fondas Aš rimtai. Noriu, kad nustotum suspausti užpakalį. Viena didžiausių klaidingų nuomonių visoje sveikatos, kūno rengybos ir reabilitacijos pramonėje yra ta,......

Skaityti Daugiau
  • Vasaris 2021

Išbandykite šias Kegelio pratimų alternatyvas

Autorius Shari SimsMoterų sveikatos fondui Yra raumenų grupė, kuri padeda paruošti kūną nėštumui, prisideda prie seksualinės sveikatos ir malonumo bei užtikrina moters fizinę savijautą visą......

Skaityti Daugiau