Sveikas gyvenimo būdas> psichinė sveikata

  • Sausis 2021

Susidorojimas su mirtimi: princo Harry kelionės pamokos

Britanijos princo Harry per du dešimtmečius trunkanti kova su savo motinos princesės Diana mirtimi, deja, yra per daug įprasta vaikams, kurie staiga susiduria su tėvo netektimi, teigia psichinės......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Ar tai gali būti suaugusiųjų ADHD?

Pamiršite susitikimus. Tau neįmanoma susitvarkyti. Jūs pradedate projektą - tada ir kitą, ir dar nė vieno iš jų nepadarę. Jūs neprisimenate, ką ką tik perskaitėte, nes jūsų protas klaidžioja. Mes......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Meditacija atšaukia stresą sukeliančias DNR reakcijas

- Atpalaiduokite savo mintis ir tada pagalvokite apie tai: fiziniai ir psichiniai sveikatos pratimai, tokie kaip joga ir meditacija, prasideda jūsų genuose, rodo nauja apžvalga. Tyrėjai apžvelgė 18......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Ar socialinės žiniasklaidos svetainės gali palikti jus socialiai atskirtus?

Jauni žmonės, praleidžiantys daug laiko socialinėje žiniasklaidoje - svetainėse, skirtose žmonėms suburti, - atrodo labiau izoliuoti, rodo nauji tyrimai. Ironiška, tačiau tyrėjai išsiaiškino, kad......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Klimato pokyčiai gali pakenkti amerikiečių psichinei sveikatai

Trumpo administracijai imantis anuliuoti tam tikrą klimato kaitos politiką, vadovaujanti JAV psichologų grupė paskelbė pranešimą, kuriame teigiama, kad atšilimo tendencijos ir su tuo susiję......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Kaip valgyti, kad sustiprintumėte jūsų smegenų sveikatą

Tinkama mityba gali padėti apsaugoti jūsų smegenų sveikatą senatvėje, rodo naujų tyrimų grupė. Dviejuose tyrimuose padaryta išvada, kad Viduržemio jūros regiono šalių DASH intervencija dėl......

Skaityti Daugiau
  • Sausis 2021

Dėl pinigų rūpesčių daugiau nerimą keliančių amerikiečių

Amerikiečiai vis labiau nervinasi, didėja nerimo lygis - ir viena pagrindinių priežasčių yra susirūpinimas dėl galimybės susimokėti sąskaitas. TAIP PAT SKAITYKITE: seksualinį gyvenimą įtakojantis......

Skaityti Daugiau