Be kita ko, seksas yra maloni aerobikos treniruotė. Sunkiai kvėpuojate; padidėja jūsų širdies ritmas, kaip ir metabolizmo. Jūs deginate kalorijas. (Valio!)

Jame glūdi pagyvenę žmonės, vyresni žmonės.

Ar stresas širdies ir kraujagyslių sistemai nėra pavojingas tiems, kurie serga širdies liga? Ypač jei jis ar ji apie tai nežino? Arba net tada, kai gydytojas suteikia žalią šviesą lytiniams santykiams, staigaus išpuolio šmėkla visada glūdi fone.


„Manau, kad sveikiems santykiams svarbu, kad šis nerimas būtų panaikintas“, - sakė gydytojas Michaelas J. Ackermanas, „Mayo“ klinikos medicinos profesorius. „[Žmonės] visada klausia apie mankštą ir kaip jie gali tapti aktyvūs“, - sakė jis šiame straipsnyje. „Jie beveik niekada neklausia tiesiogiai apie seksą“, - sakė jis, tačiau, kai jau buvo užsiminta, „sklandžiai atsidaro“.

Dabar didelis ir patikimas tyrimas pateikia kuo išsamesnį vaizdą apie faktinį žmonių, kurie sekso metu patyrė mirtiną širdies smūgį, skaičių. Tyrėjai ištyrė 4557 žmonių Portlando mieste Oregone, mirusių nuo staigaus širdies sustojimo nuo 2002 iki 2015 metų, medicinos įrašus per visą gyvenimą.

Iš 4557 žmonių mirė nuo širdies smūgio sekso metu ar per valandą po jo? 34.


Viskas. Trisdešimt keturi žmonės nuo 37 iki 83 metų. Iš jų 32 buvo vyrai. Taigi širdies priepuolio rizika sekso metu vyrams yra 1 proc., O moterims - 1,1 proc.

Nors gydytojai visada žinojo, kad širdies priepuolio rizika yra menka, dabar, kai rizika įvertinta kiekybiškai, net tyrinėtojai buvo nustebinti. „Šiek tiek nustebau dėl tikrai mažo skaičiaus“, - sakė dr. Sumeet Chugh, vyresnioji tyrimo autorė ir medicinos profesorė, „Cedars-Sinai“ širdies institute Los Andžele.

Savaime suprantama, kad laikotės savo gydytojo nurodymų dėl veiklos, jei sergate širdies liga. Bet jei jums seksualinis aktyvumas bus „aiškus“, tikiuosi, kad šie skaičiai palengvins jūsų mintis. Nereikia susilaikyti nuo vieno saldžiausių gyvenimo malonumų.

„[Tai] puikus atsakymas mėgstantiems seksą“, - sakė daktaras Ackermanas. Ir, galiu pridurti, tiems, kurie supranta ryšį tarp seksualinės sveikatos ir geros sveikatos.

Barbas DePree, MD, 30 metų yra ginekologas, specializuojasi menopauzės priežiūros srityje. Pastaruosius 10. Dr. DePree 2013 m. Šiaurės Amerikos menopauzės draugijos buvo paskelbtas atestuotu menopauzės specialistu 2013 m. Šis apdovanojimas ypač įvertino jos vykdomą informavimą, bendravimą ir ugdymą „MiddlesexMD“, jos įkurtą svetainę, kurioje pirmą kartą pasirodė šis tinklaraštis. Ji taip pat yra Moterų vidutinio gyvenimo paslaugų direktorė Olandijos ligoninėje Olandijoje, Mičiganas.


Judrusis ryšys: pasekmės sveikatai ir ekonomikai (Lapkritis 2020).